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教师节,关注教师心理健康!
来源:青岛安宁心理医院
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教师节,关注教师心理健康!

  

       导读:

  教师节又到了,在这个节日里,学生和家长纷纷对人民教师表示祝福,甚至有些人通过送礼来表达感谢。其实送不送礼给老师,大多数老师都能对学生平等看待。真正需要全社会关心的,应该是教师这个职业的心理健康问题。>>>教师有哪些心理问题?

 

  半数教师存在心理问题,比例惊人!

  据最新资料显示:29.4%的教师有轻度心理障碍,9.7%的教师有中度心理障碍,3.5%的教师已构成心理疾病,58.1%的教师感到压力 大,经常出现焦虑情绪、强迫症状。在被调查的教师中,高达42.5%的教师常常感到疲劳,38.1%的教师处于烦躁、焦虑之中,33.8%的教师出现失眠 或睡眠状态不佳,30.6%的教师觉得不安。还有的教师出现了过敏、多疑、抑郁、精神不振等症状。>>>教师心理问题怎么解决?在线咨询专家

 

  教师缘何“心病”不断?

  1、对教师的教学要求高。

  面对教育改革和素质教育的要求、面对学生及其家长权利诉求,教师教学的强度和难度不断增大,由此带给教师种种有形、无形的沉重压力,成为影响教师心理健康水平的重大压力事件。>>>我有这种压力,在线咨询专家

  2、日常工作负荷重。

  教师的工作相当繁重,工作超负荷,这使得他们的精神负担加重,由此而引起的心理应激不断威胁着教师的身心健康,易发生身心障碍或身心疾病。>>>我有这种压力,在线咨询专家

  3、心理安全感不足。

  当前教师的劳动报酬与其劳动对社会发展的促进价值不相适应的事实,导致教师产生强烈的不公平感。这种劳动价值与劳动所获相背离的现状构成困扰教师的最现实的压力源。>>>我有这种压力,在线咨询专家

 

  教师常见的障碍性心理问题

  焦虑性障碍

  (1)心烦意乱,坐卧不宁,看书及备课时无法专注,效率很低;(2)丢三拉四,记忆减退;(3)思维迟滞,大脑麻木;(4)容易激怒,爱发无名 火。(5)情绪方面,包含紧张、不安、压力感等主观的不适感觉。(6)伴有身体不适感,如出汗、口干、心悸、嗓子有堵塞感、失眠等。>>>我只这种情况,找专家解决

  抑郁性障碍

  (1)情绪持续低落,郁郁寡欢,悲观厌世,心境恶劣;(2)对事物没有兴趣;(3)人际关系紧张,好像看哪个都不顺眼,缺乏亲情感;(4)自我评价降低,自罪自责,无自我价值感.(5)内心体验多不幸、苦闷、无助、无望,总感到活着没有意思。>>>我只这种情况,找专家解决

  恐怖性障碍

  患有恐怖性障碍的教师,所害怕的对象在一般人看来并没有什么可怕的,但仍出现强制性的回避意愿和紧张、焦虑、眩晕等心理反应。其中,社交恐怖较 为常见,表现为在众人而前脸红,面部表情惊恐失措,不敢正视对方,害怕别人看透自己的心思而难堪,心理产生紧张不安、心慌、胸闷等症状。>>>我只这种情况,找专家解决

  强迫性障碍

  做事反复思考,犹豫不决,自知不必想的事仍反复想,不该做的事仍反复做,因而感到紧张、痛苦。强迫性症状中常见的有:(1)强迫观念,如强迫回忆、强迫怀疑等;(2)强迫意向或强迫冲动等;(3)强迫动作,如反复检查门锁等。>>>我只这种情况,找专家解决

  疑病性障碍

  对自己健康状态过分关注,深信自己患了某种疾病,经常诉述不适,顽固地怀疑、担心自己有病,经实验室检查和医生的多次解释后仍不能接受,反复就医,甚至影响其社会功能。>>>我只这种情况,找专家解决

  

       青岛安宁医院,为广大教师摆脱心理疾病的困扰

  青岛安宁医院是一家集医疗、教学、科研于一体的二级精神卫生专科医院,医院医疗设备完善,拥有一系列世界上先进的高精度、高智能的专业设备;医院的权威专家团队经验丰富、实力雄厚,深受广大患者的信赖和好评。医院独创的“321阴阳平衡疗法”,突破了失眠、抑郁、精神分裂、神经衰弱等精神疾病治疗的瓶颈。建院12年以来,成功帮助数万名精神心理疾病患者解决了烦恼。>>>点击咨询详细治疗问题

 

  专家建议:

       教师的心理健康具有重大的意义,不但有利于自身的生理健康,有效的提高工作效率,而且还有利于学生的心理健康。反之,则会产生很坏的影响。所以在教师节来 临之际,让我们共同关注教师们的心理健康问题。对于教师们自身而言,如果您出现焦虑、抑郁、偏执、多疑、妄想等心理障碍,要及时到医院进行检查和治疗。>>>如何预防教师心理疾病的产生?在线咨询

 

  最后,青岛安宁医院预祝广大教师教师节快乐! 

 

 

  青岛安宁医院

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