家住宝应路的杨乐(化名)今年刚上小学，年后开学，每天晚上9点钟上床，他总是翻来覆去睡不着，一直要熬到凌晨3点才睡，早上起来上学无精打采。起初家长以为是过年期间作息乱了，慢慢调整就会好，但一直没有改善，昨日无奈带着孩子到青岛安宁医院求助。

　　青岛安宁医院的专家介绍，目前该科每天接诊约100名失眠患者，其中不乏中小学生，杨乐是接诊过的最小的失眠者，这位小学生失眠的原因跟基因和情绪上的焦虑有关，通常是受家长过多担心、家庭的紧张气氛影响，在实际治疗时需要家长和孩子共同配合。

　　失眠对青少年的危害

　　一、影响身高。假定孩子长时间睡觉缺少，就会影响体内生长激素的排泄，致使孩子不简略长高。所以，健康的睡觉对青少年非常重要。

　　二、致使肥胖。孩子缺觉构成的肥壮与其他要素致使的肥壮不一样，这是因为睡觉欠安会影响那些与食欲和饱腹感有关的激素，作用就是渐突变胖。家长能够帮助孩子选用一些有助睡觉的办法，如用热水洗脸、泡脚等，来推动睡觉。

　　三、会出现心境阻挡。孩子长时间失眠会引发精神上的烦躁、焦虑不安、心境不稳等疑问。轻则构成上课注意力不会集中，影响学习成绩;重则心境会变得翻云覆雨，损坏人际关系;有的学生甚至会因心境不稳而简略激动。》》》危害这么大，孩子失眠怎么办？点击咨询

　　青少年失眠怎么办呢?

　　青岛安宁医院的专家介绍说，青少年失眠严重，还需要到专业的医院进行治疗，青岛安宁医院治疗失眠效果显著，采用的321阴阳平衡疗法，先进的检测仪器可以快速的检测出失眠的原因，治疗过程中，采用国际尖端的治疗仪器和中医针灸手法相结合，快速修复脑细胞功能，启动脑细胞的自我修复能力，多管齐下，消除病根。后期实时跟踪治疗，全程心理辅导，帮助患者彻底摆脱失眠困扰。》》》我家孩子失眠怎么治？点击问问专家