面对更年期的心理状态，男人应该凭借意志和毅力，坚强、积极地生活，精神上绝不能不堪一击，一蹶不振，未老先衰。此时，夫妻之间要互相体贴，做妻子的要原谅丈夫的脾气以及性格的改变，帮助他维持一个良好的心理状态。

 

　　案例：缘何常发“无名火”

　　56岁的老高是一名公务员，近段时间，他常常感到心慌、胸闷、坐立不安、整晚睡不着觉、出汗也多，比以前更爱唠叨，一点小事就说个没完。而且脾气非常暴躁易怒，经常冲身边的人发“无名火”，一点小事就大吵大嚷。实际上，老高对自己的情绪也感到莫名其妙，但就是无法控制。>>>>>我是这种情况，点击问问专家怎么办

　　后来到青岛安宁医院就诊，医生解释，这些症状是由于更年期引起的，并对他进行“对症处理”：通过科学仪器加鬼门十三针的治疗，将中西医结合起来，并通过中药的后期调理，使得老高的更年期症状渐渐减轻，心慌胸闷的感觉渐渐消失，晚上睡眠质量提高，睡得好，精神也好。再通过语言、音乐、生物反馈等心理治疗使精神状况也得以改善。半个月后，症状完全消失。

　　分析：男性何来更年期

　　男性在50岁左右的时候，睾丸酮水平迅速降低，从而造成一时的内分泌失调，并且体力下降，需要休息的时间增加，并开始感到性功能衰退，常常出现头昏、抑郁或行为不合群等一系列变化，这种生命的转折时期就是男性更年期。专家指出，男性更年期出现的时间一般晚于女性，大约在55岁至65岁期间。

　　男性更年期不如女性明显，年龄也较晚些，表现为：紧张，焦虑，情绪变化大，心慌，植物神经功能紊乱(如出汗多、易脸红)等等。与之相关的还有：更年期抑郁(大体上与普通抑郁症相同)和更年期精神病(也称为更年期偏执，以妄想为主要症状)。>>>>>更多问题点击咨询这里