你的焦虑是怎样引起的?常见的焦虑症病因有哪些?随着社会的发展，人们的社会竞争压力日益增大，各种精神躯体疾病随之而来，焦虑症就是常见的精神心理疾病，那么常见的焦虑症病因有哪些呢?

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　　为了大家能够更好的预防焦虑症，患者能够更好的治疗焦虑症，青岛安宁医院的权威专家李少华教授为大家介绍常见的焦虑症病因。

　　一、病前性格特征。自卑、自信心不足、胆小怕事、谨小慎微、对轻微挫折或身体不适容易紧张、焦虑或情绪波动。

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　　二、过分要求完美。对自己道德和完美主义的强烈要求，如果不能达到完美的境界，而责怪自己，为自己不道德的念头而贬低自己。

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　　三、躯体疾病。人的一生总会的很多各种各样的疾病，身体上的疾病还有心理上的疾病和精神上的基本都不是唯一引起的焦虑症的原因，但某些罕见的情况下，患者的焦虑症状可以由躯体因素而引发的。>>>>>常见的焦虑症的治疗方法有哪些?

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　　四、精神因素。尤其是部分办事能力差的人，遇到轻微的挫折和不满等精神因素可诱发焦虑。另外，在一些紧急状况发生的情况下，无法解决，可能会出现焦虑情绪，并有可能导致焦虑症。

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　　五、认知过程。在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症患者比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。